Über michMeine Ausbildung:
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Verschiedene Fortbildungen und Seminare und Ausbildungen meiner beruflichen Laufbahn:
Sport:
Master Personal Trainer (alle Module), Gelenk-Coach, Rücken-Coach, TRX -Suspension-Training, Wirbelsäulentraining, Pilates-Training (Christin Kuhnert), Wirbelsäulentraining (IFAA), Aerobic, Step-Aerobic, Bauch-Beine-Po, Bodystyling, Wirbelsäulentraining, Walking, Stretching, Power-Dumbell, uvm.
Ernährung:
Medizinisch geprüfte ganzheitliche Ernährungsberaterin (ZfN), Traditionelle und Moderne Kräuterheilkunde, Ayurveda, Ernährung nach TCM, verschiedene Diätmethoden, klinische Psycho-Neuro-Immunologie, Healthy Balance Beraterin
Gesundheit:
Massagen (Triggerpunkt-Klassisch-Fußreflexzonen, Schröpf-, Breuss-, Pneumatische-Pulsations-Massage), Bachblüten-Therapie, Schüsslersalz-Therapie, Cranio-Sakrale-Therapie (HP Carola Fassbender), Dorn-Therapie (HP Matthias Schwarz, ZfN), PraNeo-Hom (HP Layena Bassols-Rheinfelder), Räuchern (Intensivseminar Marlies Bader, Blumenschule Schongau), Klangmassage bei Tinnitus I (Priv.-Doz. Dr. med. Uwe H. Ross, Peter Hess Institut), Achtsamkeitskurs – MBSR Mind Based Stress Reduction (Michaela Doepke), Schulung für Blutlabor – Labor ganzheitlich (HP Lothar Ursinus), Dunkelfeld-Diagnostik (HP Evelyn Köster)
Coaching:
Konfliktmanagement und Krisenintervention (Lichtblick-Seminare), gewaltfreie Kommunikation nach Rosenberg, u.a.
Ich war:
Wettkampfsportlerin im Bereich Sport-Aerobic (mehrfach Bayerische Meisterin, 1. Platz Württemb. Meisterschaft, 7. Platz Deutsche Meisterschaft, 11. Platz Deutsche Meisterschaft)
Wettkampfsport im Bereich Kunstturnen, Gruppenturnen (u.a. Allgäuer und Bayerische Meister)
Showtanz
Dynamic Dance Corporation – erfolgreichste und größte Allgäuer Showtanzgruppe mit eigener abendfüllender Show – nur eigene choreographierte Tänze
Senza Nome – Modeschauen, Showtanz Auftritt u. a. für den international bekannten Sänger Heath Hunter in der Olympiahalle in München)
Model für Modeschauen (Sportmode)
Lizenzierte Trainerin für Aerobic, Step-Aerobic, Rückentraining, Wirbelsäulentraining (IFAA), u.a.
Trainierin für Group-Fitness (Aerobic –, Step-Aerobic, BBP, Bodystyling, Wirbelsäulentraining, Walking, Stretching in zahlreichen Fitness-Studios in München und Kempten/Allgäu)
Zahnmedizinische Angestellte, Justizangestellte, Sekretärin der Geschäftsleitung (IHK), fremdsprachliche Korrespondentin für Englisch
Auszeichnungen:
2 x Silbermedaille der Stadt Kempten für hervorragende sportliche Leistungen
Ich mag:
Leben, Freude, Frieden, Bewegung, keine Dogmen, Offenheit, Ehrlichkeit, vegetarisches Essen, Schokolade, Eis und Kuchen, meine Tiere, Entspannung, Musik, Achtsamkeit und Wertschätzung für alle, Gewaltfreie Kommunikation (nach Marshall B. Rosenberg) und die Natur.
Das sagen meine Kunden:
„Nach einem intensiven Vorgespräch hat Brigitte das Training komplett auf meine Bedürfnisse angepasst. Sie hat langsam und stetig meine Kondition und Kraft aufgebaut. Dazu bekam ich eine sehr kompetente Beratung und Betreuung.
Durch das lange herumtragen meiner beiden Kinder (heute 9 Jahre und 6 Jahre), hatte ich oft große Schmerzen in der Hüfte (laut Ärzte „eine typische Mutter Krankheit“). Niemand konnte mir helfen, diese Schmerzen in den Griff zu bekommen. Brigitte hat mir Übungen gezeigt, die ich zu Hause, ohne großen Aufwand, leicht umsetzen kann. Seit ich diese Übungen regelmäßig in meinen Tagesablauf einsetze, bin ich absolut schmerzfrei.
Das Training mit Brigitte ist nur zu empfehlen. Ich hätte nichts Besseres machen können.
Nochmal vielen Dank
S. P.„
„Für einen Sportmuffel wie mich, ist das Personaltraining mit Frau Brigitte Brutscher ein Glücksfall.
Das Training macht mir immer sehr viel Spaß, da Sie jedes Training dank Ihrer einfühlsamen und sympathischen Art individuell gestaltet und auf meine persönliche Tagesform und Wünsche achtet.
Sie motiviert mich während des ganzen Trainings – mit viel Lob, gemeinsamem Lachen und positiver Unterstützung. Vor allem auch, wenn ich einmal nicht so einen guten Tag habe. Dadurch stellen sich bei mir die Erfolge gut und regelmäßig ein. Die Übungen erklärt sie leicht und fachkundig. Die anatomischen Fachkenntnisse, welcher Muskel, welches Körperteil damit aufgebaut, trainiert oder gestrafft wird, übermittelt Brigitte Brutscher in jedem Training.
Ich kann es nur jedem empfehlen, probiert es einfach mal aus.
G. R.„
„Mein Mann hat mir 10 Trainingseinheiten à 90 Minuten bei Brigitte Brutscher als Personal Trainerin zum Geburtstag geschenkt, um mich nach meiner Unterleibsoperation wieder zu motivieren, sportlich aktiv zu werden. Nach einer genauen Vorbesprechung ging Brigitte individuell und professionell auf meine Wünsche ein. Sei es in Ernährungsfragen, sei es beim Training oder auch bei wohltuenden entspannenden Behandlungen. Jede Übung und jeder Bewegungsablauf wurde genau von ihr beobachtet und verbessert. Wichtig hierbei ist, dass Brigitte immer den gesundheitlichen Aspekt in den Vordergrund stellte.
Auch wenn ich ab und zu nach einem Bürotag gestresst und lustlos war, motivierte sie mich so, dass ich nach dem Training gut gelaunt nach Hause fuhr. Nun versuche ich, das Erlernte effektiv in meinem allgemeinen Trainingsplan umzusetzen. Ich habe nicht nur mehr für meinen Laufstil gelernt, sondern auch Tipps und Tricks für Kraft- und Dehnungsübungen gelernt, die so individuell in keinem Fitness-Center beigebracht werden.
Vielen Dank liebe Brigitte. Ich kann Dich guten Gewissens weiterempfehlen!
A.H.„
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( © 2020 Brigitte A. Brutscher • Tel.: + 49 (0) 8806 95 98 600 • Master Personal Trainerin & Coach )